2023年のZENRINGDAYまで

--時間---

Favorite in the world世界24カ国へ広がり、愛用者延べ300万人超!


アメリカ:アメリカ合衆国・カナダ・アルゼンチン・メキシコ
オセアニア:オーストラリア
ヨーロッパ:イタリア・イギリス・ドイツ・フランス・ベルギー・スイス・ギリシャ・スペイン・トルコ
アジア:日本・韓国・台湾・香港・中国・タイ・シンガポール・ベトナム・インド・インドネシア

【イベント開催決定】

10月15日・16日・18日
『世界ウェーブストレッチリングの日』オンラインイベント2022


今年も配信イベントを開催します!
様々なレッスンを生配信予定ですので、ご自身のレッスン展開や新しいウェーブリングの使い方発見などにもご利用下さい!
どなたでも無料で参加可能です♪
皆様のご参加心よりお待ちしております!

配信アカウント

Facebook

https://bit.ly/2Zt4nMm

YouTube

https://www.youtube.com/channel/UCR7SAwlGGMsUQIuarbo4aHg

コメントやいいね!で、一緒に盛り上げて頂ければ嬉しいです!


今年のウェーブリングDAYは「ガォ」が盛りだくさん!!「ガォ」とは何か!?詳しくはコチラ↓↓


理想姿勢とは

理想姿勢とは、一般的に肩甲骨を寄せ、胸を開き、背中をピンと伸ば姿勢のことです、
当然、呼吸も深くなり、気持ちも晴れやかに、姿勢も美しく見えます。
しかし欧米人と比べ胴体の厚みがない日本人は、その理想姿勢をすると、結果的には、腰が反って腰痛になりがちです。
それを改善して開発したのが「ガォ体操」です。
しなやかなボディアーチ機能を活用することで胸の厚みを作り、お腹を引き上げ、お尻もキュっと引き締めます。
たそれもった10秒でできます。
ウェーブストレッチリングを開発した牧直弘氏が、2022年に生み出した「ガオ体操」
今回はその新メソッドを中心に第2回目のZENRINGDAYを彩っていきます。
ぜひご期待ください。

イベントタイムテーブル

10月15日

10月16日

10月18日

① 雨を見たか  
② 紅蓮華   
③ 猫      
④ プリテンダー  
⑤ 秘密の箱 <牧オリジナル>
① 今 涙が・・・ <牧オリジナル> 
 ガォ体操
② 心のリセットボタン <牧オリジナル>
③ Honesty 
④ Shall we dance <牧オリジナル>
④ Forever <牧オリジナル>
⑤ Tomorrow never know 
⑥ Wait For Me     
⑦ We're all alone    
⑧ Inner Voice <伊藤あゆき>
⑨ 青空と麦畑 <伊藤あゆき>
⑦ SEVEN DRAEMS <牧オリジナル> 
⑧ 心に風よ <牧オリジナル>

OFFICIAL FACEBOOK

映画『ミステリと言う勿れ』 菅田将暉主演の大人気の『ミステリと言う勿れ』 新宿駅地下の映画のプロモ‼#菅田将暉#ミステリと言う勿れ#新宿#胸郭アップ#理想姿勢#理想体形#ボディアーチ#ガォトレ#ガォ体操#発明家#牧直弘#zenring#wavestretchring#ウェーブリング#ウェーブストレッチリング#運動資格#日本ウェーブストレッチ協会#ガトーショコラ代々木上原店#minimalthebaking #カカオ#チョパフェ#胸郭アップ#理想姿勢#理想体形#ボディアーチ#ガォトレ#ガォ体操#発明家#牧直弘#zenring#WaveStretchring#ウェーブリング#ウェーブストレッチリング#運動資格#日本ウェーブストレッチ協会 ... See MoreSee Less
View on Facebook
石塚直樹さんと下北沢で打ち合わせ!「フィットネスの価値の向上」の為のチャレンジ開始です!ご期待下さい!#石塚直樹#下北沢#ダンスバトル#胸郭アップ#理想姿勢#理想体形#ボディアーチ#ガォトレ#ガォ体操#発明家#牧直弘#zenring#wavestretchring#ウェーブリング#ウェーブストレッチリング#運動資格#日本ウェーブストレッチ協会#ガトーショコラ代々木上原店#minimalthebaking #カカオ#チョパフェ#胸郭アップ#理想姿勢#理想体形#ボディアーチ#ガォトレ#ガォ体操#発明家#牧直弘#zenring#WaveStretchring#ウェーブリング#ウェーブストレッチリング#運動資格#日本ウェーブストレッチ協会 ... See MoreSee Less
View on Facebook
ガトーショコラ代々木上原店Minimal The Baking  カカオ豆の選定や焼き方(火入れ)などを調整し、カカオという素材の魅力を引き出すチョパフェを堪能! たまには、アイスで頭もスッキリ‼️#ガトーショコラ代々木上原店#minimalthebaking #カカオ#チョパフェ#胸郭アップ#理想姿勢#理想体形#ボディアーチ#ガォトレ#ガォ体操#発明家#牧直弘#zenring#wavestretchring#ウェーブリング#ウェーブストレッチリング#運動資格#日本ウェーブストレッチ協会 ... See MoreSee Less
View on Facebook
『スラムダンクの勝利学』を書かれた辻 秀一さんのオンラインの勉強会に参加! 辻さんは、メンタルトレーニング・産業医で、良い叔父さんのススメなどとても共感できました。翌日、『スラムダンク』も改めて見直すと新たな発見がいっぱい‼️#辻秀一#スラムダンク#スラムダンク勝利学#あきらめたら#胸郭アップ#理想姿勢#理想体形#ボディアーチ#ガォトレ#ガォ体操#発明家#牧直弘#zenring#wavestretchring#ウェーブリング#ウェーブストレッチリング#運動資格#日本ウェーブストレッチ協会 ... See MoreSee Less
View on Facebook
ゴマダンスも絶好調‼️牧直弘&朝羽✖️ なごみ 調布市たづくり会館むらさきホール#ゴマアブラ#ゴマダンス#zumba#ズンバ#胸郭アップ#理想姿勢#理想体形#ボディアーチ#ガォトレ#ガォ体操#発明家#牧直弘#zenring#wavestretchring#ウェーブリング#ウェーブストレッチリング#運動資格#日本ウェーブストレッチ協会 ... See MoreSee Less
View on Facebook
ZUMBA&ウェーブストレッチのコラボ大盛況でした❣️ 牧直弘&朝羽✖️ なごみ 調布市たづくり会館むらさきホール#zumba#ズンバ#胸郭アップ#理想姿勢#理想体形#ボディアーチ#ガォトレ#ガォ体操#発明家#牧直弘#zenring#wavestretchring#ウェーブリング#ウェーブストレッチリング#運動資格#日本ウェーブストレッチ協会 ... See MoreSee Less
View on Facebook

開催者情報EVENT INFORMATION

主催:World WaveStretchRing Dayサポーターズ
・NPO日本ウェーブストレッチリング協会
・韓国ウェーブストレッチリング協会
・ドイツZERNRING協会

協賛:MAKIスポーツ(創業者:牧 直弘)

日本こどもフィットネス協会
日本ウェーブストレッチリング協会
東京都世田谷区北沢3-2-16 松岡ビル2F
03-6407-0112

お問い合わせはこちら